כשזה מגיע לתאורה, ישנן אפשרויות רבות בחוץ, אך שתי האפשרויות הנפוצות ביותר הן נורות LED ונורות פלורסנט. נורות לד הפכו פופולריות יותר ויותר בשנים האחרונות, אבל איזה סוג של אור עדיף לעיניים שלך - לד או פלורסנט?
ראשית, בואו נסתכל כיצד האורות הללו שונים. אורות פלורסנט פועלים באמצעות צינור מלא בגז אינרטי וכמות קטנה של אדי כספית. כאשר זרם חשמלי עובר דרך הגז, הוא מיינן את אדי הכספית, ומייצר אור אולטרה סגול. אור אולטרה סגול זה מעורר אז זרחנים המצופים בחלק הפנימי של הצינור, אשר בתורם מייצרים אור נראה.
מצד שני, נורות LED מורכבות מחומרים מוליכים למחצה המייצרים אור כאשר מועבר דרכם זרם חשמלי. בניגוד לנורות פלורסנט, הם אינם מכילים כספית או חומרים רעילים אחרים ויכולים להחזיק מעמד הרבה יותר זמן.
עכשיו בואו ניקח בחשבון את ההשפעה של האורות האלה על העיניים שלנו. בעוד שנורות פלורסנט יכולות להיות קשות על העיניים שלנו, במיוחד אם הן מרצדות או פולטות צליל זמזום גבוה, נורות LED נוטות להיות רכות יותר בעיניים. יש להם גם אינדקס עיבוד צבע (CRI) גבוה יותר, מה שאומר שהם מסוגלים להציג צבעים בצורה מדויקת יותר בהשוואה לנורות פלורסנט.
https://www.benweilighting.com/professional-lighting/led-tube-lighting/12w-led-tube.html
מחקרים הראו גם שנורות LED פולטות פחות אור כחול מאשר נורות פלורסנט. אור כחול ידוע כמזיק במיוחד לעיניים שלנו, מכיוון שהוא עלול לגרום למאמץ בעיניים ולשבש את דפוסי השינה שלנו. הסיבה לכך היא שלאור כחול יש אורך גל קצר ותפוקת אנרגיה גבוהה, מה שאומר שהוא יכול לחדור עמוק יותר לתוך העין.
עוד כדאי לשים לב שנורות לד אינן פולטות קרינת UV, שגם היא מזיקה לעיניים שלנו במינונים גבוהים. בעוד שנורות פלורסנט פולטות רמות נמוכות של קרינת UV, זה בדרך כלל לא מספיק כדי לגרום נזק משמעותי.
עם זאת, חשוב לזכור שלא כל נורות ה-LED נוצרו שווים. חלק מנורות LED באיכות נמוכה עשויות לפלוט יותר אור כחול, או בעלות CRI נמוך יותר, מה שאומר שהן עשויות לא להיות מועילות לעינינו כמו נורות LED אחרות באיכות גבוהה יותר.
לסיכום, נורות לד נחשבות בדרך כלל לטובות יותר לעינינו מאשר נורות פלורסנט. הם פולטים פחות אור כחול מזיק וקרינת UV, יש להם CRI גבוה יותר, והם בדרך כלל עדינים יותר לעיניים באופן כללי. עם זאת, חשוב לבחור נורות לד איכותיות כדי להבטיח שאתה מקבל את כל היתרונות הללו עבור העיניים שלך.
